一、關(guān)鍵詞優(yōu)化的手段包括：標(biāo)題標(biāo)簽，關(guān)鍵詞和描述標(biāo)簽，H1，H2，黑體，鏈接，圖片ALT屬性，網(wǎng)頁(yè)第一段文字，內(nèi)部鏈接錨文字，正文，URL。如果你把這些地方統(tǒng)統(tǒng)都做了優(yōu)化，這就是很典型的過(guò)度優(yōu)化。

二、內(nèi)部鏈接和外部鏈接缺少變化，絕大部分都是以目標(biāo)關(guān)鍵詞為錨文字指向首頁(yè)。自然的鏈接會(huì)有URL形式的，會(huì)有鏈向深層頁(yè)的。 

三、 具有這些特征的網(wǎng)站，如果是新網(wǎng)站，呆在sandbox的時(shí)間可能會(huì)更長(zhǎng)。如果是老的網(wǎng)站，當(dāng)這些因素全都加起來(lái)，達(dá)到某一個(gè)門檻的時(shí)候，可能受到某種程度某種形式的懲罰，比如最主要關(guān)鍵詞排名急劇下降。

四、外部鏈接錨文字都是一樣的，一般都是最主要的目標(biāo)關(guān)鍵詞。

五、 外部鏈接在短時(shí)期內(nèi)快速增長(zhǎng)，然后就停止增長(zhǎng)。很多站長(zhǎng)都傾向于花一段時(shí)間來(lái)交換鏈接，等效果達(dá)到了就停止建立鏈接了。 

六、外部鏈接的錨文字和網(wǎng)頁(yè)標(biāo)題高度吻合。

七、如果你的網(wǎng)站排名下降很多，找不到其他原因，關(guān)鍵詞過(guò)度優(yōu)化也是要考慮的重要因素之一。 解決的方法就是去優(yōu)化，比如把網(wǎng)頁(yè)標(biāo)題做一個(gè)改變，稀釋關(guān)鍵詞密度，使整個(gè)優(yōu)化程度降到要被懲罰的門檻之下。當(dāng)然也可以從網(wǎng)頁(yè)里面其他因素著手。